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핫스톤 마사지는 근육의 깊은 긴장을 풀어주고, 몸과 마음을 동시에 진정시키는 효과가 있습니다. 특히 추운 날씨나 스트레스를 많이 받는 사람들에게 좋습니다.

스웨디시 마사지는 주로 근육의 긴장을 풀어주고, 전신의 피로를 해소하는 데 중점을 둡니다. 마사지사는 부드러운 손길로 근육의 결을 따라 문지르며, 혈류를 개선하고 산소 공급을 촉진하여 스트레스를 줄여줍니다. 이 과정에서 몸과 마음이 편안해지며, 깊은 이완 상태에 도달하게 됩니다.

에센셜 오일에 민감한 사람들은 알레르기 반응을 보일 수 있으므로, 사용 전에 패치 테스트를 진행하는 것이 좋습니다.

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다양한 건강 이점을 제공하며, 현재까지도 인기 있는 치료법 중 하나입니다.

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마사지는 오랜 세월 동안 사람들에게 편안함과 안정감을 제공하는 미학적인 예술로 자리 잡았습니다.

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